ダイエットどんと来い！

大仁田氏体重50キロ減、驚異のダイエット

大仁田氏体重50キロ減、驚異のダイエット

　大仁田厚前参院議員（５０）が１０日都内で、自らのダイエット法を明かした著書「やせたい人は運動するな！」（３日発売）の発売イベントに出席し、５０歳にして「体重５０キロ減、ウエスト４９センチ減」という驚異のダイエットに成功したことを明かした。

　メタボ対策が問題になる中、大仁田氏は「メタボを気にしないといけない時代になったからこそ、読んでほしい。このダイエットで、人生は何度でも楽しめる。メタボをぶっ飛ばせ、ファイアー！」と訴えた。

　この方法は「タッチダウン・ダイエット」といい、１日５分程度、簡単なエクササイズをしつつ体の気になる部分を「タッチ」して（触って）意識し、代謝をよくして体重を落とすのが基本。この日、大仁田氏は、引き締まった変身ボディーを披露。かつてはいていたズボンをはくと、ウエスト部分は人が１人入るほどブカブカ。ピーク時は「体重１２７キロ、ウエスト１２５センチ」だったが、現在は「体重７７キロ、ウエスト７６センチ」。ダイエットは約２年前から本格的に始めたという。

　大仁田氏は「やせて、一時は『病気説』まで飛び交った。でも真相は、ダイエットだった。やせて、ちょっとはいい男になったかな（笑い）。モテたい、というのもあるし、人生を楽しみたいね」と話した。【広部玄】

　［2008年7月11日9時36分　紙面から］

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もうダイエットに負けない? - 低カロリーなこんにゃく麺入り辛口スープ登場

もうダイエットに負けない? - 低カロリーなこんにゃく麺入り辛口スープ登場

アサヒフードアンドヘルスケアは7月7日、こんにゃく麺を使用したカップタイプのスープ「決戦のタイ風辛口スープ」を全国で発売する。商品名には「ダイエットに打ち勝って欲しい」との願いが込められているとのことで、パッケージにも挑戦的なキャラクターが描かれている。想定価格は189円。

"プリンプリン"こんにゃく麺入り「決戦のタイ風辛口スープ」

「決戦のタイ風辛口スープ」は、お湯を注ぐタイプのカップスープ。お湯を注いで4分で、酸味・辛味・旨みが一体となった本格的なタイ風スープと"ぷりぷりしこしこ"のこんにゃく麺が楽しめるという。具材にはわけぎ、肉そぼろ、きくらげを使用してボリューム感を持たせつつも、カロリーは1食129kcalに抑えているとのこと。また、スープには燃焼系成分のカプサイシンが含まれているほか、食物繊維も成人女性の1日の食事摂取基準の3分の1に当たる7.6グラムが配合されており、おいしく食べながらのダイエットに最適だとしている。

パッケージには昔の少女マンガ風のキャラクターを配置。「私に勝てると思って?」と少し高飛車な台詞を吐くお姫様的キャラクターには、「挑戦状を叩きつけるような感じでダイエットにチャレンジして欲しい」との思いが込められているという。同社広報では「ダイエットは決戦。これを食べてがんばって!」とコメントしている。

マイコミジャーナル - 2008年6月30日

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クリスティーナ・アギレラ、出産後ダイエットの大敵を語る

クリスティーナ・アギレラ、出産後ダイエットの大敵を語る
2008-05-24 16:00:35
【ロンドン 5月22日 IANS】妊娠前の体形へと戻りつつあるクリスティーナ・アギレラ－90分のエクササイズを週5日行い、白パンは口にしないという「秘密のダイエット方法」を明らかにした。英サン紙（電子版）が伝えた。

　クリスティーナは4か月前に息子を出産してから、運動やダイエットを実践してきたという。しかし、妊娠中に生まれたという甘い物への欲望を抑えるのは大変だったと語る。

「妊娠後期には、お菓子が食べたくて仕方なかった。写真もあるわ。大きなおなかを抱えたわたしが、山盛りになったお菓子に囲まれているの」。

Web-Tab - 2008-05-24

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ダイエットサポート飲料「バランスシェイク」　１日３食のうち、１食を同飲料に置きかえ、カロリーを管理することで、ダイエットをサポート。１本につきビタミン、カルシウム、食物繊維のほか、コラーゲン５０００ミリグラムをバランスよく配合。ストロベリー風味で、甘酸っぱい味わい。価格は２１０円（２００ミリリットル）。ネット通販限定で１２日発売。

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MSN産経ニュース - 2008年5月11日

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美腰ダイエット、ブレイクの兆し

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美腰ダイエット、腰回しエクササイズなどと呼ばれる美容運動が話題だ。考案したＳＨＩＮＯさんの56センチというそのウエストラインは女性には見過ごすわけにはいかないようだ。

今年も5月にはいり、そろそろ夏に向けて準備が気になる時期となった。ウエストラインも少し締めておかねばという方々も多いようで、美腰ダイエット本が人気急上昇中である。
「1日5分でくびれボディ　美腰ダイエット」（幻冬社）
は昨年12月発行だがここにきてＢＯＯＫランキング急上昇、「下半身からみるみるやせる腰回し！ダイエット」（三笠書房）は文庫部門でロングセラーの商品だが、再度10位に入る人気という。

これらを著したのは美腰ダイエットを考案したＳＨＩＮＯさんである。
本名を末吉志のぶさんといい、福岡県大牟田市出身。出産後のダイエットがきっかけで骨盤の重要性を知り、整体技術を習得して骨盤のゆがみを調整する体操や呼吸法、リラクゼーションなどを取り入れたオリジナルの美容体操を考案。カルチャースクールなどで教えている。
昨年5月にテレビ番組「金曜のスマたち」で美腰体操を紹介して噂となり、以後ラジオやテレビ、雑誌などでもとりあげられている。

話題を加速したのは何より彼女のウエストラインだといえる。
2度の出産で腰回りが86センチになった際に30センチ以上サイズダウンさせたという彼女は現在49歳、そのウエストラインは56センチで、身長167センチ、体重42キロのスレンダーボディをキープしているのだ。
その秘密が美腰運動というのだから多くの女性は（男性も）「腰を回してみよう」となるわけである。

美腰運動はいくつかのパターンがあるようだが、基本の腰回しは「両手を腰に置き､頭の位置は動かさずに腰をフラフープするように回す」ことだ。これで「下腹部を引き締める効果･ウエストラインを整え､中年太りにも効果あり」ということだ。
詳しい方法は本でしっかり学んでいただきたい。
今から始めればこの夏に間に合いそうだ。

Techinsight japan - 2008年5月4日

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独発祥の運動法「ピラティス」、羽立工業が普及へ拡販

独発祥の運動法「ピラティス」、羽立工業が普及へ拡販

　運動器具などの開発を手掛ける羽立工業（静岡県湖西市、中村哲也社長）はポニーキャニオンなどと提携し、ドイツ発祥のトレーニング「ピラティス」の普及に取り組む。各社が共同企画商品として、関連の運動器具やＤＶＤ、教本などを発売。販促活動でも手を組む。ダイエットに関心がある若者を対象にピラティスの認知度を高め、新たな市場を創出する狙いだ。

　ピラティスは負傷兵のリハビリトレーニングとして開発された運動法。胸式呼吸法という独特の呼吸でゆっくり体を動かすと、背骨や骨盤を支える筋肉が鍛えられる。「ダイエット効果も期待できる」（中村社長）という。日本ではなじみが薄いためヨガなどと混同されやすく、実際に始めている人は限られる。

　第１弾として、羽立工業はポニーキャニオン、出版社のしょういん（東京・中央）と連携。ピラティス指導者として著名なステファン・メルモン氏が監修した共同企画商品「ピラティスダイエットプラス」を開発した。

日本経済新聞 -　2008年4月24日

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千趣会が発売するオリジナルダイエット食品

千趣会が発売するオリジナルダイエット食品

千趣会「ベルボディ・ダイエット」千趣会は2008年4月から、美容成分コラーゲンやヒアルロン酸、ビタミンCを配合した、女性のためのオリジナルダイエットシェイク「ベルボディ・ダイエット」を販売している。

水や牛乳に同商品を溶かして飲む。水で溶かして飲んだ場合、1袋で約120kcalを摂取できる。1日3回の食事のうち1～2回を同商品に置き換えることで、1日の総摂取カロリーをコントロールする。

価格は、1箱5145円。ココア、バナナ、ストロベリー味の各5袋、計15袋がセットされている。千趣会発行のカタログ「コスメキューブvol.17」「私たちの住まいと雑貨2008年夏号」、ベルメゾンネットで販売する。

J-CASTニュース - 2008/4/11

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ダイエットと整形でセレブを目指す女児向け仮想空間、英国で大人気　でも親は大反発

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ダイエットや整形手術でアバターを”美人”にカスタマイズしセレブガールを目指すイギリスの女の子向けの2D仮想空間「Miss Bimbo」が、サービス開始からわずか1ヶ月で20万アカウントを突破。ちょっとした社会問題になるほど人気だという。

「Miss Bimbo」のユーザー層は9歳～16歳までの女の子で、サービスのコンセプトは「美人になってセレブを目指す」こと。ユーザーは仮想通貨を使用し自分のアバターにダイエット薬を投与したり整形手術を施したりしてより”美人”にカスタマイズ。服飾アイテムを購入し着飾ったりクラブなどの施設で遊んだり、他のユーザーと「オーディション対決」をしたり、さらにはお金持ちをパトロンにして仮想通貨をGETするというコンテンツもある。
この「いやにリアルな育成ゲーム」のようなコンテンツがユーザーの親の世代間で問題視されており、特に摂食障害に苦しむ子供たちを支援している慈善団体は、「美容について子供に誤った意識を植え付ける」と懸念を表しているという。

Miss Bimbo
http://www.missbimbo.com/

Second Times - 2008年3月26日

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今年こそ一生モノの“やせ体質”になる！

自己分析とダイエットの基礎知識で超・効率アップ――今年こそ一生モノの“やせ体質”になる！
　自分のプロポーションに不満のある読者は９割近く！　今年こそ効率的に“やせ体質”になるために、まずは自己分析。その上でダイエットの基礎知識を身につけよう。

■続けられる“習慣”で目に見える成果を！

　あと少しやせれば、もっとキレイになれる――。アンケートでは９割近くの読者が体形に不満を持ち、７割以上が「ダイエットをしたい」と回答した。
　ダイエット指導に多く携わる医学博士の浅野次義さんは「WOMAN世代の女性は、健康を維持できにくいようなモデル体形を理想として、自身に劣等感を抱く傾向にある」と指摘する。
　その結果、自己流のカロリー制限や偏ったダイエット法で「体の筋肉や水分量を減らし、一時的にはやせられても通常の生活に戻ると、簡単に元に戻ってしまう、いわゆるリバウンド状態に。そのときにはエネルギー代謝に必要な筋肉量が減ってしまっているため、以前よりやせにくい体になっていることがほとんどです」（浅野さん）。
　リバウンドの少ないやせ体質に変わるために浅野さんは、「体重の増減だけではなく、体脂肪率やウエストサイズなどトータルな体の変化に目を向けてほしい」とアドバイスする。

　一方、ダイエット取材に多く携わるノンフィクションライターの片野ゆかさんも「同じ身長と体重でも、骨の太さや肉のつき方、体の厚みや幅は千差万別。だからこそ、体重という数値だけを減らそうとするダイエットを繰り返さないでほしい」と話す。
　さらに、体重を減らそうと四苦八苦するより、簡単に体形を変えるヒントとして「日常の動作を見直すことは大きいです」と続ける。
「以前、海外から来たベリーダンスの先生に『日本人はなぜ足の裏の外側に重心を置いて立っているの？』と問われ、内側に重心を置くようにしたら、それだけで姿勢が安定し、脚のラインが変わることを実感しました。忙しい女性にハード過ぎるエクササイズは、続けられない。それよりも、正しい姿勢や歩き方など基本動作を身につけるだけで体形の変化が感じられ、体重の減少はその後についてくるものだと思います」（片野さん）。

　立ち方、歩き方という動作だけでなく、ダイエットに欠かせない「食べる」という行為も日常の行動習慣に左右される。片野さんは「忙しく働く女性は、食べ物をつまむという行為がないと、休息時間が取れない状態にあるのでは？」と指摘する。
「体は習慣が形づくるもの。気づかずに続けている太りグセを見直して、修正していくことが、やせ体質への早道です」とアドバイスする。
　次のページから自分の「太りタイプ」を発見するチェックシートと、効率よく「やせ体質」に近づくためのプログラムをまとめた。特集内に紹介する「忙しくてもできる！」食事や運動法も併せて一生モノのやせ体質を身につけよう。

スマートウーマン - 2008年3月17日

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ＫＯＮＩＳＨＩＫＩ、ダイエットで胃切除

ＫＯＮＩＳＨＩＫＩ　元大関でタレントのＫＯＮＩＳＨＩＫＩ（４４）が、痩せることを目的に、胃を小さくする手術をハワイで受けていたことが分かった。３日更新の自身のホームページで明らかにした。

　ＫＯＮＩＳＨＩＫＩが受けたのは、過度の肥満患者に対して行われる「ガストリックバイパス」という外科手術。小さくした胃と小腸をつなぐバイパス手術で、食物の量を制限し、カロリー摂取を減らす効果があるという。

　「手術はとてもスムーズに行ってドクターもびっくりしていたくらいでした！術後の経過もとても良く、今の所は順調です！！」とＫＯＮＩＳＨＩＫＩ。ファンや関係者に向けて感謝の気持ちを示すとともに、今後しっかりと体調管理をしていくことを約束した。

MSN産経ニュース - 2008年3月3日

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